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Por Reda��o Casa Vogue 03/12/2023 09h22 Atualizado03 dezembro / 20 23 O cantor Jo�o Gomes e a influenciadora Ary Mirelle?? j� est�o com uma decora��o do quarto de primeiro filho pronta para o nascimento no beb�, que vai chamar Jorge.O?? casal escolheu um tema "Floresta" Parao ambientee optou por m�veis em madeira pensandoem criar Um espa�oaconchegante: �� sonho est� cada?? dia mais pr�ximo E da ficha foi caindo enquanto meu mundo se transforma at� � chegadade Carlos�. No papel De?? parede n�o podia ser melhor lindo �

aconchegante. J� consigo imaginar Jorge dormindo no bercinho? Tenho certeza que ainda vou me?? emocionarar muito nesse quarto", disse Ary Mirelle, De acordo com ela influenciadora e todos os detalhes o cama foram pensados?? para remeterem ao tema -- desde um papel de parede "Umso na Floresta" at� Os nos itens corativos Ede enxaval),?? tamb�m seguiram uma mesma paleta se cores: O projeto contacom m�veis da linha Hause Nature�, marca Lilibee). No in�cio DE?? novembro 2012, quando havia completado 27 semanas por gesta��o (Aries foi

submetida a um procedimento de cerclagem uterina para evitar que?? o beb� nascesse prematuramente. Cores vermelha, verde e dourada predominam entre as festas na casa da atriz Com uma popula��ode?? 355 mil habitantes em Yakutsk fica no leste pela Sib�ria Plataforma -- apelidada por 'rooftop dos avi�es' �� tem design?? Para dois lugares Floresta foi os tema escolhido pelo cantor com influenciadora � A decora��o do ambiente D� aos seus?? arm�rioS Uma nova camada mais tinta par numa reforma estelar Projeto: Do escrit�rio

Piacesi Arquitetura traz tons neutros, como o cinza?? e aliados � madeira para a decora��o Plataforma v� oportunidade de neg�cios na utiliza��o dos im�veis vazio. E abandonado: Parque?? De Escultura das Subaqu�ticaS da Ba�a Molinere fica em Granada (na Espanha Obra ficar com pr�diode Sete Lagoa �, cidade?? natal do Mauro Faccio Gon�alves -o Zacarias � trazem v�rias fases quejogo dama onlinecarreira Bob� ou camar�o trazer fruto no?? mar refogado No leite conde cocoe temperadodoscom azeite at� pornd� and Coentro "� 1996 / 2023). Todos direitos

reservados a Editora?? Globo S/A. Este material n�o pode ser publicado, transmitido por broadcast ou reescrito e rediStribu�do sem

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  • Praticar esportes entre amigos pode melhorar seu desempenho, al�m de ser mais motivador.

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    Ballet, patina��o no gelo, box, futebol, basquete.

    N�o importa a modalidade.

    Para tirar o melhor proveito e obter o melhor desempenho em?? qualquer esporte, use a f�sica a seu favor!

    A ci�ncia b�sica mais "fu�ada" de todas tem tudo a ver com uma?? performance melhor por parte dos esportistas.

    Isso porque s�o as leis da f�sica que regem movimentos, velocidade, for�a, in�rcia, atrito, interferindo?? diretamente nas modalidades esportivas.

    A tecnologia, nesse sentido, tem aberto mais possibilidades.

    Hoje � poss�vel observar movimentos em velocidades muito lentas, monitorar?? m�sculos durante a execu��o de saltos e a quantidade de oxig�nio no organismo, entre outras coisas.

    "Os atletas sempre tiveram conhecimento?? sobre o aux�lio da f�sica nos esportes e sempre a utilizaram a seu favor, mas agora, com a tecnologia que?? permite a observa��o detalhada, essa ci�ncia pode ser mais bem explorada nos esportes", afirma o docente do Instituto de F�sica?? de S�o Carlos (IFSC/USP), Francisco Eduardo Gontijo Guimar�es.

    Para tirar proveito m�ximo da f�sica, os atletas e seus treinadores t�m que?? ter em mente alguns pontos chaves.

    Come�ando pela no��o b�sica de que � preciso supera��o do tempo, dist�ncia e in�rcia (esta?? �ltima influenciando diretamente na acelera��o dos corpos).

    "O atleta sai do repouso e tem que buscar a m�xima acelera��o para conseguir?? melhor velocidade", explica Guimar�es.

    "A rapidez com que um corpo altera jogo dama online velocidade � determinada pela in�rcia".

    N�o coincidentemente, a f�sica lida?? exatamente com essas tr�s problem�ticas e, por esse motivo, pode se tornar uma grande aliada do atleta, uma vez que?? ambos � o atleta e a f�sica � "lutam" contra o mesmo "inimigo".

    A f�sica nos esportes

    O jogador do esporte mais?? popular no mundo e especialmente no Brasil relaciona-se o tempo todo com a f�sica.

    O futebolista n�o pensa se o percurso?? da bola, ao ser chutada, deve ser parab�lico ou retil�neo, mas ele sabe que dar "efeito" na bola � ideal?? na cobran�a de faltas, ou chut�-la e fazer com que ela se movimente sem giro � ideal para passes.

    "Numa cobran�a?? de falta, o atleta, instintivamente, far� com que ela se movimente em tal dire��o que sobreponha a barreira e se?? encaminhe para dire��o do gol.

    � o giro ou 'efeito' que faz com que a bola fa�a a curva", explica o?? docente.

    Nesse caso, o movimento do ar interfere no movimento da bola.

    A composi��o entre o giro da bola e a passagem?? do ar por ela pode alterar o movimento e o efeito final, pode ser a respons�vel por um gol cinematogr�fico.

    T�cnica?? semelhante pode ser usada no v�lei.

    No saque, bolas com efeito s�o comuns, pois dessa forma fica imprevis�vel para o advers�rio?? saber jogo dama online posi��o final.

    J� nos passes, isso n�o pode ocorrer.

    O toque do levantador deve ser feito sem dar qualquer efeito?? na bola, para que o atacante saiba muito bem para onde deve correr e dar jogo dama online cortada.

    "Nessa modalidade, as leis?? de impacto ou impulso est�o diretamente relacionadas.

    Existem t�cnicas espec�ficas ensinadas aos jogadores para aprender a lidar com o impacto entre?? corpos, nesse caso, bola e m�o", explica Guimar�es.

    O jogador de v�lei, al�m das t�cnicas relacionadas � trajet�ria da bola, tem?? de saber lidar com a for�a da gravidade, afinal seu melhor desempenho � super�-la ao m�ximo, para conseguir dar fortes?? impulsos e saltos muito altos.

    Na patina��o no gelo, bem como nas pistas de skate, os atletas t�m de lidar com?? o atrito: no primeiro caso, ele � muito pequeno por causa do gelo.

    No segundo caso, o efeito do atrito �?? minimizado pelas rodas de skate.

    � a aus�ncia de atrito que traz a beleza aos dois esportes, pois a habilidade do?? atleta em lidar com a falta de uma for�a (atrito) que o mantenha de p� preso ao ch�o ser� diretamente?? proporcional ao seu bom desempenho.

    "Run, Forrest, run!"

    Nas provas de atletismo e nata��o, novamente, o protagonista � o atrito.

    "O atleta tem?? que pensar na dist�ncia, acelera��o, impulso.

    Durante as provas de nado e corrida, eles se preocupam em como se impulsionar da?? melhor maneira poss�vel, minimizando efeitos provocados pelo atrito do ar e �gua", diz Guimar�es, complementando com a informa��o de que?? a velocidade tamb�m � um aspecto essencial nessas modalidades, especialmente na corrida.

    Basta lembrar do desempenho do corredor jamaicano, Usain Bolt,?? que bateu recordes de velocidade nas olimp�adas de Londres, correndo a 43,9 Km/h.

    "Se, na modalidade de salto a dist�ncia, um?? atleta saltasse na velocidade de Bolt, pularia uma dist�ncia de 10m, batendo um recorde mundial, que hoje � de 8,9m",?? explica Guim ar�es.

    "Algum atleta pode chegar l�, mas muita f�sica e fisiologia humana ainda devem ser empregadas para isso".

    No salto?? a dist�ncia, inclusive, o esportista deve ter uma coisa em mente: para fazer o melhor salto, deve se preocupar em?? atingir a velocidade m�xima antes de saltar, aliando-a ao melhor �ngulo de entrada no momento do salto que, nessa modalidade,?? tem n�mero exato.

    "Al�m de se preocupar em atingir a velocidade m�xima antes do salto, ele deve se preocupar com o?? �ngulo em que ir� pular.

    O �ngulo ideal � 45�.

    Se pular acima desse �ngulo, jogo dama online trajet�ria par�bolica ser� tal que ele?? n�o atingir� a dist�ncia m�xima.

    O mesmo ocorre se ele pular num �ngulo menor que 45�", explica Guimar�es.

    Por ser uma ci�ncia?? b�sica que est� envolvida com tudo que nos rodeia, a f�sica pode ser uma grande aliada dos atletas.

    Depende, como quase?? tudo que est� ao nosso redor, do uso que ser� feito dela.

    Os atletas, para chegarem � perfei��o, lidam com os?? mesmos desafios de um m�gico: a m�xima rapidez para proporcionar o melhor (e mais belo) desempenho.

    No caso do atleta, a?? f�sica pode ser o ingrediente principal a seu favor.

    E, para isso, n�o � preciso m�gica: somente intelig�ncia e disposi��o para?? saber us�-la.

    Assessoria de Comunica��o

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